运动服是专门为运动和锻炼设计的服装，主要包括以下几种类型：

1. 运动上衣：短袖、长袖、无袖等不同款式的运动 T 恤、运动衫，通常采用透气、吸湿排汗的面料制成，舒适且具有一定弹性。

2. 运动裤：包括运动短裤、运动长裤、运动紧身裤等，一般采用柔软、透气、伸缩性好的面料，有助于活动时的舒适度和灵活性。

3. 运动套装：由运动上衣和运动裤组合而成的整套服装，搭配性好，适合进行一系列运动。

4. 运动外套：适合在运动前后或运动间穿着的外套，通常具有保暖、防风、透气等功能。

5. 运动内衣：运动文胸、运动内裤等，设计专门为了提供合适的支撑和舒适性，适合不同运动场景的需求。

6. 运动鞋：各种类型的专业运动鞋，包括跑步鞋、篮球鞋、网球鞋等，具有缓震、支撑、抓地力等特性，能够提供足够的保护和支撑。

以上是一些常见的运动服装类型，可以根据不同运动项目的需求和个人喜好选择适合自己的运动服装。